Diyet, beslenme alışkanlıklarını herhangi bir amaca yönelik şekillendirme sürecine verilen isimdir. Diyet uygulamanın sebepleri arasında kilo kontrolü, sağlık sorunları, genel sağlığı koruma gibi durumlar olabilir. Bu süreçteki gıda tercihleri ise kişilerin yaşam tarzına, metabolizma ve amacına göre düzenlenir. Diyet yaparken hangi besinlerin uygun olduğu ise bu süreçte oldukça önemlidir. Peki, diyette patates yenir mi?
Diyette patates yenir mi? Diyette patates nasıl ve ne kadar yenilebilir?
Diyette patates yenir mi? Diyette patates nasıl ve ne kadar yenilebilir?
