Diyette havuç yenir mi? Diyette havuç nasıl ve ne kadar yenilebilir?

Kali

New member
Diyet yaparken gıda tercihlerini doğru yapmak oldukça önemlidir. Diyet esnasında düşük miktarda kalorili besinler tüketilerek sağlıklı bir şekilde kilo kaybı amaçlanır. Diyet listelerine eklenmek istenen havuç ise lezzeti ve zengin vitaminiyle birçok kişinin sevdiği sebzelerden biridir. Peki, diyette havuç yenir mi?
Diyette havuç yenir mi? Diyette havuç nasıl ve ne kadar yenilebilir?
 
Üst